記事とは無関係ですが、マイラック。
正確に言うならば姉がD.I.Y.して実家に置いていった棚である。
姉はD.I.Y.が得意だったなぁと思う。
これも本棚だったみたいだけど、姉なき（実家を出ている）今は、
わたしは美容グッズを置くラックとして使っている。
無印のカゴがちょうどよくはまるんだな！
おなじく無印の透明アクセケースもばっちりの奥行で置ける。
姉よ、無印に合わせたのか？（本棚だっつーの）
そんなわけでここには香水とかメイク道具とか、シュシュとか
アクセサリー、マニキュアを並べている。
お気に入りのスペース。
さて、そんなことはさておき、
家から徒歩3分のところにジムが出来、母が法人会員となったため
いつでも行き放題となりました！
ただ行っちゃあ病気が悪化して体調を崩したりして、なかなか通えずにいた。
今もまだ本調子じゃないけど、退院後、少しずつ散歩して体力を回復。
暖かい季節になってきたし、また通うことに。
ちょっと体調や体力に不安があるので、プロに相談してメニューを組んでもらった。
持病のことや薬を服用していること、副作用があることもすべてきちんと話したうえで
無理のない体力向上と、副作用で（と信じたい）増えてしまった体重を戻すべく、
筋トレ＆有酸素運動！！！
5種類くらいのマシンと、ランニングマシーン、ストレッチがメイン。
と言ってもまだランニングはきついのでウォーキング。
慣れてきたらスタジオプログラムにも出よう。
実は・・・プールにも申し込んでしまった。
やるっきゃないね。
くれぐれも無理すんなよと自分に言い聞かせて。
（張り切りすぎるのが悪い癖）
メニューを組んでくれたお姉さんがめちゃくちゃ良い人で、
（私好みのしゃきっとしたスポーツウーマン。フルマラソン毎年出場していて、
接客対応も良くて一気に好きになった。勝手に意気投合したと思っている）
目標もしっかり立てて、ジムに行けば声をかけてくれるので張り切り甲斐がある。
単純だから、誰かに見られてるって思うとがんばっちゃうよね。
一日おきくらいに行けたらと思う。
今日も小一時間、がんばって汗をかいたら、めちゃくちゃすっきりした！
終わったあと、「あ、これだ」って思った。
なんというか、やっと自分らしい、と思えた。
じっとしているのは苦手だ。
体を動かすのはやっぱり、すき。
運動は得意じゃないけれど、すきなのは間違いないと思えた。
この感覚。だいじ！
忘れてたけど、自分らしい自分に戻れた気がした。
やっぱり体調崩してあまり動けないでいた時は、それがむしゃくしゃしてたんだな。
季節的なもんもあるかな、今まで寒かったし、やっと暖かくなって
新緑の季節だから。
とにかく爽快で、久々に味わう気分だった。
皇居を週2～3で走ってハーフマラソンに出てた頃は、
どんだけ食べても太らなかった。
あー、理想の生活。
やっぱり食べることも好きだからやめられない。
食べて動いてっていうのが理想だ！
その私に戻れるように頑張ろう。